培養學生建立恒常運動的習慣

近年，體育科培養學生建立恒常運動的習慣，除了舉辦多元化的新興運動體驗外，也鼓勵學生多做早操，進行體適能練習，推動運動獎勵計劃等，還在學校設立「AI動感樂園」，讓全校學生於課堂及午息參與運動。

• 早操︰全校性推行早操，逢星期一、三、五的班主任課，學生於課室內做早操；逢星期二、四的早會，由體育科組長及副科組長帶領，全體師生於陰雨操場做早操，讓學生在早上恒常做運動。
  
  
• 體適能計劃︰全校性推行「體適能計劃」，透過體適能的前中後測試，學生更了解自己在體適能的表現；學生在學校及家中進行體適能練習，並在體適能活動日誌中記錄自己全年的表現，培養學生在學校、家中恒常做運動的習慣。
  
  
• 「sportACT獎勵計劃」︰鼓勵學生保持每天做60分鐘運動的習慣，在暑假期間，把運動的時數記錄在「sportACT運動日誌」中，達標的學生可以得到獎項證書。
  
  
• 「AI動感樂園」︰體育科推動校園體育氛圍及善用「MVPA60」一筆過津貼，設立「AI動感樂園」，讓學生可於課堂內外參加練習，提升體適能表現。透過AI器材鏡頭分析動作，如立定跳遠，可逐格清楚展示學生的動作，有助提升表現；又如仰臥起坐，可利用鏡頭分析學生的動作，提示學生的犯錯（未觸膝、頂跨等），糾正學生的動作。