運動體驗活動

近年,學校積極舉辦多元化的運動體驗,拓闊學生在體育課程以外的學習經歷,發展潛能。於全方位學習週時段,學生能夠接觸各式各樣的「運動體驗活動」,如︰小型網球、板網球、複式閃避球、躲避盤、空手道、足毽等。

  • 小型網球:採用較小的球場、較矮的網、輕便的球拍以及低彈性的專用球,能降低上手難度,專注訓練兒童的手眼協調與擊球節奏。
  • 板網球:結合羽毛球、乒乓球與網球特點的新興運動,球速較慢且上手容易,非常適合小學生訓練手眼協調與反應能力。
  • 複式閃避球:採用多顆球同時進行比賽,比傳統閃避球更具刺激性,能大幅提升學生的專注力、空間感及團隊戰術配合。
  • 躲避盤:將閃避球規則結合軟質飛盤的運動。飛盤採用軟質尼龍與泡棉材質,安全性極高,既能保留閃避對抗的樂趣,又能鍛鍊飛盤投擲技巧與敏捷度。鍛鍊學生的飛盤投擲技巧與敏捷度。
  • 空手道:強調「始於禮,終於禮」,培養尊師重道與自律的精神,既能強化核心力量,又能鍛煉身體平衡與協調性。
  • 足毽:中華傳統體育項目,主要考驗腿部控球能力與身體協調性,有助於靈活關節並提升學生的耐性。